外反母趾のあなたが１０㎝のハイヒールを一生痛みなく履くための条件とは？
こんにちは。
せっかく１度きりの人生、
暑苦しいくらい熱く生きたいホットマン
兵庫で唯一の手技による外反母趾整体
「神戸外反母趾専門センターサキュレ」外反王子こと代表の加納です。
さて、今回のテーマは
外反母趾のあなたが１０㎝のハイヒールを一生痛みなく履くための条件とは？
もし、今あなたが
「外反母趾」だと診断されていて、
骨がズキンズキンとし、歩くのもツラく、
外反母趾部分が赤く腫れてしまっている。
しかも何年も良くなる気配がない。
そんなあなたなら、
とても勇気が出てきて、希望がわく内容になっていると思うので、
最後まで読んでみてほしい。
今回、「口コミ・喜びの声」をいただいた野村さんは、
来院当初、
ハイヒールを履いて３０分も歩くと痛みが疼いて歩けなくなる。
靴によっては、履いて３歩も歩けない。
外反母趾部分が常に赤く腫れズキンズキンと骨が疼くような毎日を過ごしている。
そんな状態でした。
その野村さんですが、
絶対に譲れない希望がありました。
それは
『一生１０㎝以上のハイヒールを履き続けること』
初めて来られた時に、
「先生！私一生ハイヒール履いていたいんです」
「私にとって７㎝ヒールはハイヒールじゃないです！」
僕はこのセリフ一生忘れることはできないでしょう(^_^;)
野村さんにとってハイヒールって１０㎝からなんですね（笑）
初診から約４か月後１１回目の治療日に卒業をお伝えでき、
今回の「口コミ・喜びの声」となりました。
今までの経緯を教えてください。
今まで、２０年前から１０㎝以上のハイヒールを痛くてもはいていて、右足の外反母趾部分は、常に痛くてズキンズキンと骨が痛い感じが日常でした。
その症状に対して今までどのように対処していましたか？
特に自分ではケアしていなくて、できるだけ幅のせまい靴はデザインが気に入っても、はかないようにしたりするぐらいでした。病院での手術も考えていましたが、知人が手術した後のダウンタイムやその後の経過を知ると手術のメリットがなさそうで止めました。
当院に来る前に、どのような不安や期待がありましたか？
不安は全くなくて、ホームページを拝見してから、期待しかなかったです。
実際施術を受けてみてどうですか？変化があれば教えてください。
私の場合は軽症みたいでしたから見た目の激変はなかったですが、１回目から、靴をはいて歩いた時、犬の散歩中に今までズキンズキンとなっていたのが、ならなくなり、２回目・３回目を楽しみにしていました‼︎
そして６回目ぐらいから先生から「１週間じゃなくて２週間で大丈夫になってます。」と言われてから、ますます１２㎝ぐらいのハイヒールで歩いても、かかとを靴ずれする事はあっても、外反母趾の部分が昔のようにズキンズキンとうずく事が全くなくなりました
ホームケア、歩き方の少しの習慣の改善と月１回のメンテナンスで、今は１２㎝ぐらいのハイヒールですが全く痛くなく幸せです‼︎
もし勧めるとしたらどんな人にすすめたいですか？
少しの外反母趾で我慢している人に‼︎
野村さん、ご協力ありがとうございました。
では、なぜ
「手術も考えた外反母趾が手術なしで
１０㎝ヒールで６時間以上買い物で歩いても痛く無くなったのか？」
どんなことをすれば良くなったのか？
そのために必要な条件とは？
お伝えします。
まず野村さんは典型的な「仮骨性外反母趾」でした。
ですが、
どう対処すればいいのかわからず、
インターネットで調べたり、友人に聞いたりして
ハイヒールに衝撃吸収クッションや
前方に滑らないようにする滑り止めラバーを
付けたりして色々試されていました。
それでもダメな時は、履かないようにして対処されていました。
でも、どうしても良くならなかった・・・。
実は、
それはしょうがなかったんです。
なぜなら
原因が「そこ」になかったから。
野村さんの「仮骨性外反母趾」というのは
骨はまっすぐだけど
親指のつけ根の部分に仮の骨が大きくなってくる
そのせいで指が曲がって見えるというタイプのものです。
このタイプの方の９０％の原因、重要なのは
「歩き方」なのです。
もちろん、ただ歩き方を教えれば良いという単純なものではありません。
なぜなら今の状態のままでは
絶対に正しい歩き方は出来ないから。
手術でも再発してしまうようなレベルのものが
言葉やDVDで教えられたくらいで
良くなると思います？
ん～まあ、そりゃ本心は、
教えたら良くなってくれたら
すげー嬉しいですけどね♪( ´▽｀)
でも、現実的にはそういう訳にはいかないです´д` ;
実は、このタイプの方は
立ち方から崩れているんです。
キレイに立てないから
キレイに歩けない。
片足バランスが崩れているから
無意識に両足の時間を増やしてバランスをとろうとしてしまいます。
その結果が
スリ足（ペタペタ）歩き。
足全体（カカト～つま先）を正しく使えないから
歩く時にゆりかごのような
フワッフワッの足の使い方が出来ないのです。
だから衝撃吸収できないためドンドンッと足音が大きくなり、
親指の付け根に衝撃が加わる。
このままだと骨が折れると感じたあなたの体は、
仮の骨を作り出し骨を守ろうとし始めます。
その結果として
「仮骨性外反母趾」になってしまうのです。
これはおそらく一般的な整体院・整形外科さんにはそんな発想はないと思います。
もし、そういった発想を持っていたとしても、
「どう施術したらいいのか？」「どうアプローチしたらいいのか？」
はわからないはずです。
そのアプローチを知っていることが、当院の稀有なところだと考えています。
僕の施術は、全て手技で行うのが特徴です。
そして順番が何よりも大事です。
①股関節・膝・足首・足を調べて、とことん根本原因を調べていきます。
②足の筋膜の調整を行います。
それによって悪い形になった癖を取り除きます。
③歪みがあれば調整し脚のねじれを整えていきます。
④ねじれのないまっすぐな脚にしてアーチが潰れにくい状態にしてから
足のアーチを作っていきます。
⑤アーチができたら歩行法をチェックして改善していきます。
そうすることで足に負担のかからない
外反母趾が進行しない歩き方を身につけることができるのです。
ただし！
それを身につけるには一つだけ必要なことがあります。
それは、
簡単なエクササイズをしてもらうこと。
「え～(´Д` )めんどくさい・・・」
って思っちゃいました？
でもやるとすごく効果がありますから
変わっていく自分を楽しめると思いますよ♪( ´▽｀)
その内容は、
・片足立ちしても横ブレしなくなるバレエエクササイズ
・足のねじれを改善するヒップエクササイズ
・足のアーチを作るゴルフエクササイズ
この３つ。
これは、正しい体の使い方を覚えてもらうためのものです。
野村さんも施術を受けながら、
真面目にコツコツ積み重ねた結果、
１２㎝のピンヒールを履いて
８時間ショッピングしても全く痛くない状態にまで改善されました。
ここで大事なのは
「こういうものは足し算だということ」
一応、僕は１８年前の元甲子園ボーイなので
大好きな野球で説明させてもらいますね♪(´ε｀ )
イチロー選手は知っていますか？
野球はしらなくてもイチロー選手は知ってるって人も多いと思います。
その偉大なイチロー選手の言葉を贈ります。
「ちいさいことを重ねることが
とんでもないところに行くただひとつの道」
２０００本安打を達成しても
次の目標は３０００本を打つことではありません。
２００１本目を打つこと。
その結果、通算安打数４０００本を超えました。
本当に誰にもできない素晴らしいことです。
４０００本打った結果がではなく
それを積み重ねた過程や努力が、ですよ。
結果は、後からついてくるものです。
最初からゴールを見るとおそらく断念してしまいます。
なぜなら、
エクササイズをするごとに毎回
「ゴールは遠いなあ・・・」
ってネガティブなマインドしか出ないから。
でも、必ずゴールは来るんですよ。
僕の体験をお話しますね。
４年前に富士山に登りました。
正直つらかった・・・。
上を見ても頂上は果てしなく遠い訳ですから(/ _ ; )
「嘘やろ～。８合目って何時間かかるねん」
「まさかあの光が続いているのは人か？´д` ;」
「頭痛くなってきた・・・」
でた！
ネガティブマインド（笑）
だからゴール見ないように何も考えず
「今できることをやろう」と。
とりあえず次の１歩出す。
それを繰り返すことだけ頑張りました。
その結果、
初トライで山頂に到達できましたし
御来光も見ることができました。
何十回「止めたい帰りたい」と思ったことか(^_^;)笑
でもその分、達成した喜び・感動は、
言葉では表現しようがないほど素晴らしいものでした。
もちろん簡単なことではありません。
でも「諦めなければ必ず結果はついてくる」のは
紛れもない事実です。
もちろん、
あなたの足の状態の良し悪し、あなたが過去に何を積み重ねてきたのか
によってゴールまでの距離は人と違います。
富士山級かもしれないし
六甲山くらいかもしれないし
裏山くらいかもしれません。
教えたその場で
ピタッと片足立ちで止まれるようになる方もいらっしゃいます。
あなたの現在の状態は、
あなたが過去に積み重ねてきたものの結果です。
逆に、
「今から何を積み重ねるか」によって
あなたの未来は100％変わっていきます。
病院で「手術しか無理」と言われた外反母趾でさえ
変えてしまいます。
積み重ねてきたことを
一瞬で、無かったことにできるなんて事は
あなたの人生の中でもなかったと思います。
仮にできたとしても
一瞬で元に戻ってしまうでしょう。
野村さんは努力さえすれば
「自分が望むものが手に入る」ことがわかり
真っ暗な絶望から、光が見えたと
努力を楽しんでおられました。
その結果、
すごいスピードで改善しちゃいました。
僕の施術だけでも、もちろん効果はあります。
でも、できないこともあります。
（例えば筋力UPさせる事とか）
僕の施術に加え、あなたが毎日少～しでも頑張ってくれると
１＋１＝４とか５の効果が期待できます。
ただ、もしあなたが「自分は努力できない」「そっちが全部やってくれ」そんな気持ちであれば
私の施術は合わないかもしれません。
でも、もしあなたが「改善するためなら頑張れる！」
という気持ちがあるのであれば、私たちに託してほしいな～と思っています。
今までにない改善していく喜びを体感できることをお約束します。
あなたとのご縁を心より楽しみにしております。
感謝。
