お客様の声:森さん(尼崎市 40代 女性 デスクワーク)
こんにちは!
神戸外反母趾センターサキュレ代表の外反王子こと加納芳郎です。
今日はお客様の外反母趾の経過報告をしたいと思います!
40代女性の森さんです!
【施術前】
20年以上前から外反母趾。
2年前から痛み・変形ともに悪化し始めました。
そして中指と薬指にもジンジンとした痛みが出始めました。
それまでは外反母趾用の靴下、インソールを使ってみたり、ヒールの靴を履かないように切り替えたりして対処しておられました。
ペタ靴でも1時間以上歩くと足に痛みが出てくるので、なんとかしてほしいと来院。
目標は長時間の買い物ができるようになることと、低くてもいいのでヒール靴を履けるようになることです。
来院時には、外反母趾(痛み・変形) 脚のねじれ 足裏タコ アーチ崩れ 開帳足などがありました。
【施術後】
1回目
初めての施術により体に反応がありました。
・足首付近に痛みが残った。
・頻繁にあった中指・薬指のピリッとした痛みが1週間で1回に
・良く眠れるようになった
2回目
外反母趾を改善する必須ストレッチを伝えた。
・足指のストレッチ ・足首まわし ・内転筋ストレッチ ・グーチョキパー運動
3回目
片足バランスをすると横ぶれを起こしてしまう状態だった。
それを改善するための片足立改善エクササイズをレクチャー。
4回目
脚のねじれがあるため正しい立ち方・歩き方ができないので、まずは脚のねじれを改善するためのお尻エクササイズをレクチャー。
ここまでで
・中指・薬指のジンジンした痛みを最近感じなくなった
・こむら返りが起きなくなった
5回目
痛みが10→2に減少。
片足立ちのバランスが安定してきた。
7回目
脚のねじれを改善するために美脚矯正を施術。
ねじれが改善した上で、歩行をレクチャー。
お尻エクササイズを増やすように伝えました。
10回目
痛みが完全に消えアーチも70%以上回復。
再度、歩行指導をしました。
かなり身についてきた。
13回目
アーチも出来てきて外反母趾を改善するための習慣を身につけたので卒業認定しました。